คุณอยากเป็นคนนึงที่ดีกว่าเดิมไหม?

อะไรที่ทำให้เราเป็นเราในทุกๆวันนี้

วันนี้มี 3 เทคนิคแบบ CAD มาฝากกันค่ะ

.

เวลาเจอเหตุการณ์อะไรก็ตามให้เรา

#Control ควบคุมตัวเองให้มีสติอยู่เสมอถ้าสติไม่มา

ปัญญาก็ไม่เกิด

.

เราอาจจะเปลี่ยนใครไม่ได้นอกจากตัวเราเอง

เทคนิคที่ 2 คือ Alter เปลี่ยนความคิดของเราจากสภาพที่คิดลบ ๆ

ให้เปลี่ยนเป็นคิดบวกๆให้ได้

.

และเทคนิคสุดท้าย คือ Delete ลบสิ่งร้ายๆออกไปจากความทรงจำของเรา

ให้จดจำแค่เรื่องราวดีๆก็พอ

.

และนี่คือเทคนิค CAD ที่จะช่วยให้ทุกคนมีพลังมีชีวิตที่ดีขึ้น

ต้องเริ่มจากพลังงานบวกๆตัวเราก่อนนะคะ

.

#ชาร์จพลังชีวิตแบบบวกๆ

#Energizer