ตั้งแต่เด็กจนโต เรากลัวอะไรกันบ้างค่ะ
บางคนกลัวสัตว์ต่างๆ เช่น แมลงสาบ จิ้งจก งู
บางคนกลัวความจน ไม่มีจะกิน
บางคนกลัวเสียชื่อเสียงหาย ที่อุตส่าห์สร้างสมมา
บางคนกลัวไม่สวย ไม่หล่อ กลัวแก่
แต่วันนี้ซันนี่ไม่ได้มาพูดถึงความกลัวเหล่านั้นเลยค่ะ
วันนี้จะมาชี้ให้เห็นถึง
ความกลัวที่ซ่อนลึกเข้าไปข้างใน
ซึ่งทำให้เรารู้สึกเกร็ง รู้สึกไม่มั่นใจ ทำอะไรไม่ถูก
นั่นคือ
ความกลัวต่อการถูกปฏิเสธ
.
มีเหตุการณ์ไหนบ้างในชีวิตเราที่เป็นแบบนี้
เวลาไปที่ใหม่ๆ เจอคนไม่รู้จัก
เราไม่กล้าไปคุยกับเขาก่อน เพราะลึกๆเรากลัวการถูกปฏิเสธ
เสียหน้า เราเลยอยู่นิ่งๆดีกว่า
.
เวลาไปสัมภาษณ์งาน เราก็ต้องอยากได้งาน
ไม่งั้นคงไม่ไปสัมภาษณ์ ให้เสียเวลา
ลึกๆเราก็กลัวการถูกปฏิเสธ ไม่ได้งาน
แต่ถ้าเราเปลี่ยนมุมมองใหม่ว่า
เราไม่ได้เป็นผู้ขอโอกาส แต่เราเป็นผู้ให้
ก็จะทำให้ความกลัวเราลดลง
หากเราทำเต็มที่ แล้วบริษัทไม่เลือกเรา
แสดงว่าบริษัทนั้นอาจจะพลาดสิ่งดีๆไป
เราก็แค่ไปให้โอกาสดีๆกับบริษัทอื่นต่อ
.
เวลาจะรักใคร คบใครสักคน
ลึกๆเราก็กลัวการถูกปฏิเสธ
ถ้าไปจีบแล้วเขาปฏิเสธจะทำยังไง
หรือคบๆกันแล้ว กลัวเขาบอกเลิก
เสียหน้าไหม
งั้นรีบบอกเลิกอีกฝ่ายก่อนเลย
จะได้ไม่มีความรู้สึกนั้นเกิดขึ้น
อย่างน้อยก็ได้ชื่อว่าฉันทิ้งเขา
ไม่ใช่เขาทิ้งฉัน
.
ยังมีอีกหลายเหตุการณ์ที่ทำให้เรากลัว
หัวใจเต็นแรง มือชื้นเหงื่อ
ท้องไส้ปั่นป่วน อาทิ
คุยกับเพศตรงข้าม
คุยกับคนที่ไม่รู้จักมาก่อน
คุยกับคนหมู่มาก
หรือคุยกันคนที่มีฐานะเหนือกว่า เช่น นายจ้าง ครู
.
หากเราอยากกำจัดความกลัวเหล่านี้ให้หมดไป
เราต้องเริ่มจากกำจัดความสงสัย ความคาดหวังต่างๆก่อน
เลิกสงสัยว่าเขาจะชอบเราไหม เขาจะยอมพูดกับเรารึเปล่า
เขาจะรับเราเข้าทำงานไหม
.
ทางที่ดีอยากให้เราได้ทำเต็มที่ เลิกทับถมดูถูกตัวเองเสียที
เพราะเราเองก็มีดีในฉบับของเรา
ไม่ต้องไปหากำลังใจจากที่ไหนไกล แต่หันมาให้กำลังใจตนเอง
เริ่มจากหาข้อดีๆในตนเอง ครื้นเครงเติมความมั่นใจ
ไม่มีใครทำให้เรารู้สึกต่ำด้อยได้ ถ้าเราไม่ยินยอม
หากคิดว่าบทความนี้เป็นประโยชน์ต่อใครคนใดคนหนึ่ง
โปรดช่วยแชร์ต่อ พร้อมจะส่งมอบสิ่งดีๆให้คนรอบข้างกันนะคะ
เทรนเนอร์ซันนี่
นักชาร์จใจปลุกไฟทำงาน
====================================
ติดตามบทความอื่นๆได้ที่
https://trainersunny.com/knowledge/
สนใจปรึกษาส่วนตัวได้ที่
https://line.me/R/ti/p/%40sunnyorapin
