ใกล้จะถึงกลางปีกันแล้ว เวลาผ่านไปเร็วไหมค่ะ
เป้าหมายที่เราเคยตั้งไว้ต้นปี
ตอนนี้แต่ละข้อเป็นไงกันบ้าง
บางคนตั้งเป้าหมายไว้เฉยๆ ตั้งตามคนอื่นเขา
หรืออาจเพราะเป้าหมายนั้น ไม่ใช่เป้าหมายที่แท้ทรู
ไม่สร้างแรงบันดาลใจให้กับเรา
ไม่ได้ทำให้เราอยากตื่นและลุกขึ้นมาทำมันจริงๆ
ทางที่ดีเราอาจจะต้องมานั่งทบทวนเป้าหมายกันใหม่ น่าจะดีกว่าน้า
.
.
ช่วงกลางๆปีแบบนี้อยากจะเป็นกำลังใจให้ทั้งตัวเองและใครหลายๆคน
ที่อาจจะเฉียดๆเกือบถึงเป้าหมายหรือว่ายังดูอีกไกลแสนไกลกับเป้าที่ตั้งไว้
.
.
เลยรวมรวม 3 เทคนิคที่จะทำให้ชีวิตโตแบบก้าวกระโดด
และไปให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้กันคะ
.
.
ย่อให้จำกันง่ายๆคือ 3 อย่า (ไม่ใช่หย่านะคะ55)
อย่าหาข้อแก้ตัว (No Excuses)
เวลาที่เราไม่อยากทำไรสักอย่าง เรามักหาข้อแก้ตัว
อาทิ ไม่อยากออกกำลังกาย ก็มักบอกว่า ไม่มีเวลา
ขี้เกียจบ้าง ฝนตกบ้าง อ้างสารพัดที่จะนึกได้
ทำให้ตนเองไม่รู้สึกผิดไง เพราะเรามีข้อแก้ตัวเสมอๆ
.
.
ข้อแก้ตัวนี้ยังเป็นอาการของคนที่มีจิตใจอ่อนแอ
ไม่มุ่งมั่นเอาจริง ทางที่ดีถ้าเราอยากจะเติบโตแบบก้าวกระโดด
ให้เลิกหาข้อแก้ตัว ตัดคำว่าไม่ ตัดคำว่ากลัวออกจากพจนานุกรมชีวิต
แล้วลงมือทำซะ ที่สำคัญต้องทำทันทีด้วย
เพราะถ้าไม่ทำทันที สมองเราก็จะหาข้ออ้าง ข้อแก้ตัวตามมาอีกนั่นเอง
.
.
อย่าหยุดเรียนรู้ (Lifelong Learning)
ไม่ใช่ว่าเรียนจบแล้วจะหยุดเรียนรู้ ถ้าเราเคยคิดแบบนี้
แสดงว่าเราเป็นคนที่กำลังพายเรือถอยหลังเข้าคลองชัดๆ
กลับกันเราต้องเรียนรู้ตลอดชีวิต เพราะไรน่ะหรอ!!
เพราะคนเรามีศักยภาพไม่จำกัด
เราสามารถพัฒนาตนเองได้ตลอดเวลาไง
อย่าหยุดแค่ใบปริญญา ถ้าอยากก้าวหน้า
ให้เป็นคนที่เรียนรู้ตลอดเวลา และเรียนรู้ได้รอบๆตัว
.
.
อย่าแสวงหาคำชมจากคนอื่น
ไปเจอ Quote อันนึง กล่าวโดยผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาตนเอง
และผู้สร้างแรงบันดาลใจระดับโลก รู้สึกว่าชอบมาก
เพราะตรงกับสิ่งที่ตนเองกำลังทำอยู่ตอนนี้เลย
"Self-congratulation is a sign of maturity.
Seeking congratulation is a sign of immaturity."(Jim Rohn)
"การรู้จักชมตนเอง เป็นสัญญาณของความเป็นผู้ใหญ่
การแสวงหาคำชมจากคนอื่น เป็นสัญญาณของความอ่อนต่อโลก"
กล่าวโดยคุณจิม โรห์น ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาตนเอง
.
.
ปัญหาของคนส่วนใหญ่ที่ยังไปไม่ถึงเป้าหมายแล้วท้อ
เพราะมันแต่รอเสียงปรบมือ คำชื่นชมจากคนอื่น
ซึ่งเขาอาจจะเห็นหรือไม่เห็นก็ได้
แต่หากเราเปลี่ยนมาให้รางวัลตนเอง
ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งของก็ได้ แค่การชื่นชมตนเองก่อนนอนทุกวัน
เราก็จะได้น้ำทิพย์หล่อเลี้ยงจิตใจตนเองไปเรียบร้อยแล้ว
หรือใครอยากให้รางวัลตนเองโดยการกินของอร่อยๆหรือ
ได้เวลาในการเล่นเกมส์เพิ่มขึ้น ก็สามารถทำได้
มันจะยิ่งเป็นแรงกระตุ้น แรงจูงใจ ทำให้เราอยากทำมากขึ้น
นี่เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับถ้าอยากบรรลุหรือไปให้ถึงเป้าหมายนะจ๊ะ
.
.
เริ่มด้วยง่ายๆ 3 อย่า ที่จะทำให้ชีวิตโตแบบก้าวกระโดด
อย่าหาข้อแก้ตัว - อย่าหยุดเรียนรู้ - อย่าแสวงหาคำชมจากคนอื่น
เพียงเท่านี้ก็จะทำให้เรามีพลังอยากทำโน้น นี่
เพื่อที่จะไปให้ถึงเป้าหมายกันแล้วล่ะ
.
.
บทความนี้ไม่มีลิขสิทธิ์ เชิญแชร์ได้ตามอัธยาศัย
หากคิดว่าบทความนี้จะทำให้ใครซักคนลุกขึ้นมาทำอะไรดีๆเพื่อสังคม
เพื่อเปลี่ยนแปลงตนเองให้ดีขึ้น อย่ารอช้ารีบส่งต่อกันเลยนะค่ะ
.
.
เทรนเนอร์ซันนี่
The Energizer
เพิ่มพลังใจปลุกไฟทำงาน
=====================================
อยากอ่านบทความอื่นๆที่เกี่ยวข้องหรือรู้จักกันเพิ่มเติมได้ที่
www.trainersunny.com
Fanpage: Trainer Sunny
Line OA: @trainersunny
You tube: Trainer Sunny