{"id":1053,"date":"2019-01-19T09:17:51","date_gmt":"2019-01-19T09:17:51","guid":{"rendered":"https:\/\/trainersunny.com\/?p=1053"},"modified":"2025-04-29T13:46:22","modified_gmt":"2025-04-29T06:46:22","slug":"%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa-2\/","title":{"rendered":"\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19?"},"content":{"rendered":"<p>\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u00a0\u0e01\u0e23\u0e30\u0e09\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e09\u0e07\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e31\u0e01 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e22\u0e0a\u0e34\u0e19\u00a0\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e14\u0e32\u00a0\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e07 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e44\u0e1b<\/p>\n<p><!--more-->.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><em><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04 3 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46\u0e41\u0e1a\u0e1a BIT \u0e21\u0e32\u0e1d\u0e32\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30<\/strong><\/span><\/em><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff9900;\">Be Yourself: <\/span><\/strong><span style=\"color: #ff9900;\">\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07<\/span><\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 6-8 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32<\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e17\u0e23\u0e21\u0e32\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff9900;\">Improve Yourself Everyday:<\/span><\/strong><span style=\"color: #ff9900;\"> \u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d<\/span><\/p>\n<p>\u0e04\u0e33\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22<\/p>\n<p>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46 \u00a0\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14<\/p>\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e08\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e08\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/p>\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d \u00a0\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e42\u0e25\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27<\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e35\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e27 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e14<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e46 \u0e1f\u0e31\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e46 \u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33<\/p>\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e07\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e21\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e32<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff9900;\">Time Management: <\/span><\/strong><span style=\"color: #ff9900;\">\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19<\/span><\/p>\n<p>\u0e04\u0e19\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e48\u0e07\u0e09\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01<\/p>\n<p>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19<\/p>\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e04\u0e19\u0e17\u0e33\u0e41\u0e17\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32<\/p>\n<p>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e32\u0e14\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07<\/p>\n<p>\u0e08\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<\/p>\n<p>\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e<\/p>\n<p>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27<\/p>\n<p>\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e17\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14<\/p>\n<p>\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e44\u0e1f<\/p>\n<p>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e46\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>\u0e02\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e08\u0e41\u0e1a\u0e15\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08 \u0e08\u0e38\u0e14\u0e44\u0e1f\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1c\u0e22\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e25\u0e34\u0e02\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c<\/p>\n<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e1d\u0e32\u0e01\u0e01\u0e14\u0e44\u0e25\u0e04\u0e4c \u0e01\u0e14\u0e41\u0e0a\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff9900;\">\u0e2d\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e19\u0e17\u0e4c \u0e18\u0e35\u0e23\u0e30\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e0a\u0e31\u0e22 (\u0e40\u0e17\u0e23\u0e19\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e0b\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e48)<\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff9900;\">SoftskillTrainer<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff9900;\">#\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08\u0e1b\u0e25\u0e38\u0e01\u0e44\u0e1f\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff9900;\">#\u0e0a\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e08\u0e41\u0e1a\u0e15\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08\u0e1b\u0e25\u0e38\u0e01\u0e44\u0e1f\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff9900;\">#\u0e40\u0e17\u0e23\u0e19\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e0b\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e48<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff9900;\">#TrainerSunny<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e09\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e09\u0e07\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19? \u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19?<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":1054,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[489,5],"tags":[93,92,94,24,22],"class_list":["post-1053","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-productivity-","category-5","tag-93","tag-92","tag-94","tag-24","tag-22"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/trainersunny.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/passion.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pa4EVR-gZ","jetpack_sharing_enabled":true,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1053"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1053\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2327,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1053\/revisions\/2327"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}