{"id":977,"date":"2019-01-01T14:55:42","date_gmt":"2019-01-01T14:55:42","guid":{"rendered":"https:\/\/trainersunny.com\/?p=977"},"modified":"2025-04-29T13:48:51","modified_gmt":"2025-04-29T06:48:51","slug":"%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%88%e0%b8%b0%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%82%e0%b8%b6%e0%b9%89%e0%b8%99","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%88%e0%b8%b0%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%82%e0%b8%b6%e0%b9%89%e0%b8%99\/","title":{"rendered":"\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e46\u0e27\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23"},"content":{"rendered":"<p>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e14\u0e46<\/p>\n<p>\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e07\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27<\/p>\n<p>\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e34\u0e14\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32<\/p>\n<p>\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e27\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e34\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15<\/p>\n<p>\u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a Good \u0e46 \u0e21\u0e32\u0e1d\u0e32\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Good Health : \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e01\u0e47\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e17\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e27<\/p>\n<p>\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e28\u0e32\u0e25 \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e19\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e30\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32<\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e37\u0e2d \"\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\"<\/p>\n<p>\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e34\u0e19<\/p>\n<p>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23 \"\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\" \u0e19\u0e30\u0e08\u0e4a\u0e30<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e27\u0e19\u0e14\u0e39\u0e0b\u0e34\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e34\u0e15\u0e34\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23<\/p>\n<p>\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e21<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Good Wealth: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<\/p>\n<p>\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e01\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n<p>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e21\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/p>\n<p>\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e07\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/p>\n<p>\u0e01\u0e47\u0e42\u0e0a\u0e04\u0e14\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e46\u0e14\u0e2d\u0e19\u0e46<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e49\u0e2d \u0e40\u0e2d\u0e32\u0e43\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Good Thought : \u00a0\u0e17\u0e31\u0e28\u0e19\u0e04\u0e15\u0e34 \u0e21\u0e38\u0e21\u0e21\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e38\u0e21\u0e21\u0e2d\u0e07 \u0e17\u0e31\u0e28\u0e19\u0e04\u0e15\u0e34<\/p>\n<p>\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e04\u0e34\u0e14\u0e1a\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49 \u00a0\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32<\/p>\n<p>\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e41\u0e22\u0e01\u0e41\u0e22\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e30\u0e41\u0e19\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e01\u0e0b\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23<\/p>\n<p>\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e25\u0e22\u0e25\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Good Brain: \u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e08\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22\u0e21\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19<\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49<\/p>\n<p>\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e42\u0e25\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27<\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e1b\u0e35\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e27<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e1f\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e22\u0e30<\/p>\n<p>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07<\/p>\n<p>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e08\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e31\u0e1e\u0e40\u0e01\u0e23\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e46\u0e27\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e43\u0e04\u0e23\u0e40\u0e01\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p>\u0e15\u0e32\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e19\u0e49\u0e32\u0e32\u0e32<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Good Habit: \u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e14\u0e35<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e0b\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e23\u0e27\u0e08\u0e27\u0e48\u0e32<\/p>\n<p>\u0e21\u0e35\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e14 \u0e25\u0e30 \u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e1a<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e32\u0e01\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e40\u0e25\u0e22\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e14\u0e35<\/p>\n<p>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e04\u0e22\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e0a\u0e21<\/p>\n<p>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<\/p>\n<p>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35\u0e48 \u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e1a\u0e48\u0e19<\/p>\n<p>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e0b\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e22\u0e4c<\/p>\n<p>\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e44\u0e23\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Good Family : \u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19<\/p>\n<p>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e43\u0e2a\u0e48\u0e43\u0e08\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35<\/p>\n<p>\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19<\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27<\/p>\n<p>\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e32\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e01\u0e47\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e04\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35<\/p>\n<p>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e42\u0e17\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46<\/p>\n<p>\u0e14\u0e35\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Good Emotion : \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e04\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e34\u0e49\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d \"\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\"<\/p>\n<p>\u0e22\u0e34\u0e49\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01\u0e17\u0e38\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32<\/p>\n<p>\u0e1e\u0e2d\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e43\u0e04\u0e23\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e22\u0e34\u0e49\u0e21\u0e17\u0e31\u0e01\u0e17\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e42\u0e01\u0e23\u0e18 \u0e42\u0e21\u0e42\u0e2b \u0e2d\u0e34\u0e08\u0e09\u0e32\u0e25\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19<\/p>\n<p>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27<\/p>\n<p>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e30 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e22\u0e32\u0e0a\u0e39\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35<\/p>\n<p>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e22\u0e37\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e23\u0e49\u0e32\u0e32<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 7 Good \u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19<\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35 Good Energy &amp; Good Life<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e41\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\">Line@: @sunnorapin<\/span> \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21<\/p>\n<p>\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e46\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e46\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19 Good Luck &amp; Good Love \u0e19\u0e30\u0e04\u0e30<\/p>\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e14\u0e35\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e0a\u0e23\u0e4c<\/p>\n<p>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>-\u0e40\u0e17\u0e23\u0e19\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e0b\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e48-<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e28\u0e31\u0e01\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e25\u0e32\u0e01\u0e23<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Fanpage\/Youtube: <span style=\"color: #ff6600;\">Trainer Sunny<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>www.trainersunny.com<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e14\u0e46 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e07\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e34\u0e14\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":980,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[489,5],"tags":[71,70,69,68,25,48,24],"class_list":["post-977","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-productivity-","category-5","tag-goal","tag-newyear","tag-reviewandreflection","tag-68","tag-25","tag-48","tag-24"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/trainersunny.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/running-573762_960_720-1.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pa4EVR-fL","jetpack_sharing_enabled":true,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/977","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=977"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2332,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/977\/revisions\/2332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trainersunny.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}